Ayudo a los adultos a  sentirse mejor. Reduce ansiedad, estrés, traumas, malestar o sufrimiento.

Sonia Short Psicologia Yoga Panama Psicologa psicoterapia. Psicologo en Panama terapia EMDR reduce trauma, estrés, ansiedad, miedos, sufrimiento.

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Alégrate, sé feliz… ¿En serio?

24/09/2016

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24 Sep 2016

"Todo lo que necesitas es amor"

John Lennon. 

Sé feliz. No te enojes. Sonríe. El consejo de moda. Pero, ¿qué pasa si realmente te sientes enojado? O triste. ¿Es malo sentirse así? ¿Solo hay que sentir felicidad, amor y paz? La felicidad, el amor y la paz son emociones po...

13 Sep 2016

¡Qué loco! Miro hacia atrás y me parece loco... Luego, pienso no, no fue locura. Es resiliencia. La palabrita está de moda. Quizá con razón, porque tiene lo suyo. 

Terminé el profesorado para ser instructora de yoga en el 2011. Creo que allí inició la segunda parte...

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