"Reduce síntomas, cambia creencias y funciona mejor en la vida cotidiana."
- EMDR,
Francine Shapiro
¡Hola! Soy Sonia...
Soy psicóloga clínica, psicoterapeuta integrativa, teacher de yoga certificada, escritora e instructora de Zumba Fitness. Decidí ser psicóloga en mi adolescencia porque anhelaba ayudar a los demás. Así que estudié la licenciatura en Psicología en la Universidad de Panamá.
Pero, madurar la carrera tomó su tiempo...
¿Quieres reducir ansiedad, estrés negativo o sufrimiento?
Ayudo a los adultos a vivir mejor.
Reduce síntomas y malestares relacionados a eventos traumáticos o situaciones adversas vividas. Ejemplos: accidentes, diagnósticos, pánico, o patrones de conducta que no generan felicidad. La situación que causa sufrimiento puede estar disparada por asuntos familiares, de pareja, amistades, estudios o trabajo en el hoy y conectarse con experiencias ya vividas, lo que incrementa el malestar.
Tras evaluación y entrevista inicial trabajaremos por citas y según objetivos específicos.
Opinión sobre la terapia EMDR.
La terapia con Sonia fue la ayuda que necesitaba en un momento trascendental en mi vida. Un momento de cambio completo. Ordené mis pensamientos y traumas para evitar que me afecten en el presente y a futuro ... (sigue)
