Sonia Short2 min.Conoce 4 estilos de meditaciónExisten muchos estilos o técnicas para meditar. Se han desarrollado en distintas culturas, a través de religiones o creencias, por una...
Sonia Short4 min.¿Cómo planificar tu bienestar? Dos rutas desde Psicología y YogaEl 7 de abril fue se conmemoró el día mundial de la salud. Me quedé con el feeling de que el día había pasado sin mucho bombo, en...