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¿Por qué nos cuesta auto cuidarnos?
¿Sabes quién es Mac Miller? Yo tampoco, hasta que puse en el buscador la palabra autocuidado en inglés: self care. Es domingo por la...

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Cuentos emocionales
En tu niñez, ¿Qué te ponía contento, contenta? A mí... ¡Un paseo a la playa! Jugar en la arena, la brisa, el sol, la comidita rica. ¡Mmm!...

Sonia Short
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Salud mental: paso a paso
“Explícamelo como si tuviera dos años”. Me encanta esa frase del personaje interpretado por Denzel Washington en la película Filadelfia....

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